泡腳泡到出汗,草莓鼻掰掰

很多人都有油脂不平衡的問題,想要改善,就得調理肝臟。肝臟很重要的一個

功能就是消化油脂,而當肝臟的負擔過重,譬如,吃過多零食、速食麵、含色素的

食品時,肝臟就無法完成消化的任務,而且過多的負擔還會讓肝臟變得虛弱,從而

導致虛火、肝火上炎,油脂也隨虛火上達頭頂,頭和臉因此嚴重出油。

滿頭滿臉地出油,非常傷害肌膚,會讓肌膚變硬變粗糙。對男生來說,油性膚質

的人到了一定的年齡,非常容易出現禿頭,這都是因為毛孔受損造成的。泡腳能夠

調理肝臟、瀉肝火、增強肝臟功能,慢慢減少肌膚表面多餘的油脂。不過一定要用

熱水泡上起碼半小時,泡到出汗才能發揮效用。

 

冷熱水交替洗臉

因為出油,毛孔很容易粗大,這時可以用鹽按摩肌膚。容易出油的肌膚質地都

比較粗糙和硬,所以不用擔心鹽太粗。如果實在嫌鹽不好的話,可以在鹽裡加點精

油。特別是鼻子周圍要仔細按摩,按摩完了,洗乾淨之後,一定會覺得毛孔特別小

臉上的脂肪粒,一定不能擠,也不能摳,用按摩的方式慢慢消除比較好。按摩可

以去油的同時縮小毛孔、去除角質。

洗臉的時候,最好用冷熱水交替洗,強烈建議所有的人都這樣洗臉!熱水是一

定不能單獨用來洗臉的。這樣洗出來的小臉白裡透紅,粉粉嫩嫩的,不但洗得非常

乾淨,而且毛孔也縮小到不能再小!

冷熱水交替洗臉對治黑眼圈也非常有效。因為冷水洗臉雖然很好,但過度刺激臉

部反而會加深黑眼圈。

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