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鼻子適合臉型就是美女

真正漂亮的鼻子要適合自己的臉型，高度和形狀要和臉部其他器官相互協調。

實際上，只要有一個厚實的鼻頭、微微上翹的鼻樑、放鬆的鼻孔，就是美女的鼻

形了！

美鼻二部曲

‧美鼻第一步

每天都要認認真真地用拇指和食指捏鼻樑，從兩隻眼睛中間的高度開始，捏皮

膚底下的骨頭，一直捏到鼻頭最後一塊骨頭。

每天都要持整以恆地捏，如果感覺疼得受不了，可以休息一會兒再捏。鼻子裡

面的骨頭是軟骨，和臉部其他部位的骨頭不一樣，它可以微微地改變形狀。特別要

捏兩眼中間的部份，就算鼻子塌得什麼都捏不著，也要努力捏。

按捏鼻樑對美鼻有很好的效果，但關鍵在於堅持，而不是力氣多大或時間多長。

妳也可以試試鼻樑增高器，就是那種夾鼻用的小夾子，很好用。
每天從上到下捏完之後，就用小夾子在鼻頭上方有點凹的地方夾一會兒，這樣鼻

樑會更漂亮。如果皮膚很光滑夾不住，或者剛開始夾的時候有點疼，怕傷到皮膚，

可以用面紙疊起來墊在下面。

‧美鼻第二部

將兩手的大拇指外側相互摩擦，搓熱之後，沿著鼻樑和鼻翼兩側上下按摩30次

左右，接著按摩鼻翼兩側的迎香穴15至20次ー這個穴位對美容來說很重要哦！

迎香穴位於鼻翼外側0.5公分處，上行的大腸經和下行的胃經都在此穴交會，使

勁按壓時會有點痠痛。

另外，根據瑜珈的理論，疏通鼻子兩側的經絡，能提升人的氣血，從而美化鼻形。

補肺也可以讓鼻子變美

鼻子是肺的外竅，肺的健康對於鼻子的美麗與否關係很大。肺氣充足、肺經活

躍，則鼻子就會變得挺拔美麗。

還有個說法是鼻子暗示了一個人的性功能，因為肺金生腎水，肺氣充足則腎氣必

然充沛。所以只要用健康的方法補陽氣、補腎，就可以讓鼻子變漂亮，多敲打肺經

上的穴位就能加快鼻子變美的速度。

放鬆自己，遠離草莓鼻

草莓鼻無一例外都是由心理壓力造成的，絕不是單純因為所謂油性皮膚等等因素。

從鼻頭就可以看出妳身體衰老初期的狀況。如果妳鼻翼兩側都是粗大而消不去的

毛孔，那妳的體質就該好好調養調養了。黑頭每個女人都會有，畢競我們多少有心

理壓力，但是，不要讓我們的心超過負荷地承受所有東西。

手太陰肺經穴：少商、魚際、太淵、經渠、列缺、孔最、尺澤、俠白、天府、雲

門、中府

手陽明大腸經：迎香